Главная | Регистрация | Вход | RSS |
Йога для Жизни |
|
Цикл обучающих семинаров по тайскому массажу.Семинары будут проходить по выходным, один-два раза в месяц, в такой последовательности с тем, чтобы к концу курса вы смогли сделать полноценный двухчасовой массаж всего тела. Перерывы между курсами даются для отработки и закрепления полученных навыков на практике. 1. Техники массажа ног. 2. Техники массажа на боку. 3. Техники массажа спины и живота. 4. Техники массажа шейно-воротниковой зоны и головы. 5. Рефлекторный массаж стоп. Семинар проводит: мастер тайского массажа, преподаватель йоги и развивающих семинаров Хлынцева Анастасия Краткая справка: История Тайского массажа началась более 2500 лет назад и восходит к распространению буддизма. Основателем этой практики считается доктор Дживака Кумарбхаша (Шиваго Комарапатр) - индийский йог и целитель, служивший личным лекарем одного из индийских царей. Согласно легенде, он был современником и другом Будды Шакьямуни. До сих пор в Юго-Восточной Азии Дживака Кумара почитают как святого, и великого врачевателя. Тайский массаж строится на теории о невидимых энергетических линиях-меридианах, Если под влиянием эмоциональных, или физических нагрузок, течение праны по меридианам нарушается, это приводит к умственным, физическим и духовным несоответствиям, что может проявляться в форме болезни, дискомфорта, эмоциональных проблем. Массаж энергетических линий восстанавливает свободный ток праны и возвращает хорошее самочувствие. Другое название тайского массажа – "йога-массаж" или "пассивная йога" Йога-массаж выполняется в удобной одежде, лежа на мате. Вы принимаете определенные позы и расслабляетесь в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает тело, используя ступни, ладони, большие пальцы рук, локти и колени. Интенсивность массажа зависит от принимающего. В любом случае, воздействие должно быть приятным, но не слишком слабым. Во время сеанса прорабатывается все тело, от пяток до макушки, что приводит к глубокому расслаблению, как после медитации или глубокого сна. Поскольку йога-массаж выполняется через одежду, его можно рассматривать как в высшей степени деликатную форму телесного контакта. |
|
Copyright Хлынцева Анастасия, Бредихин Игорь © 2024 |