Йога для Жизни

Индивидуальный терапевтический курс

Лечение и профилактика заболеваний верхних дыхательных путей (синуситы, гаймориты, рениты, ОРЗ, простудные заболевания) методами йоги и аюрведы.

Методы:
1)  Очищение верхних дыхательных путей – шаткармы
2)  Общее укрепление организма и повышение иммунитета – асаны, крии
3)  Навыки правильного осознанного дыхания
4)  Снятие стресса и очищение пранического тела – пранаямы
5)  Рефлексотерапия – точечный массаж стоп и головы
6)  Ароматерапия
7)  Аюрведические препараты
8)  Процедура ухода за ротовой и носовой полостью – насья
9)  Подбор питания с учетом индивидуальной конституции тела

Индивидуальный терапевтический курс – это 4 индивидуальные встречи по 1,5 часа, которые включают практические занятия (методы йоги: шаткармы, асаны, пранаямы, крии; рефлексомассаж головы и стоп, ароматерапия) и рекомендации для домашнего применения (аюрведические препараты, ароматерапия, питание, уход за носовой полостью).

Проводит: преподаватель, йога-терапевт Анастасия Хлынцева
Стоимость терапевтического курса – 8000 руб.

Дыхание – одна из важнейших функций организма, от здоровья которой зависит состояние всего тела, наше настроение, жизненный тонус… Говорю это с полной уверенностью, поскольку в детстве из-за сложностей с дыханием и частых простуд мне был поставлен диагноз – вазомоторный ренит, а позже – гайморит. Проколы гайморовых пазух снимают острые состояния, но не лечат…Применяя древние йогические методы, прежде всего, для духовного опыта вдруг с радостью обнаружила, что ушли все заболевания и вот уже много лет нет поводов обращаться к врачам. Этот опыт показался настолько чудесным и  пришло глубокое понимание, что все заболевания – лишь следствия, а йога-это метод, который позволяет увидеть и устранить причины….