Йога-ретрит на Средиземноморское побережье (Турция), Фаралия
(на очереди, даты пока обсуждаются)
Друзья, нас ждет место нетронутой природной красоты на
Юго-Западном побережье Средиземного моря Турции, хорошо скрытого от основного
туризма в сосновых лесах деревни Фаралия.
Мы проведем здесь 9 незабываемых
дней в гармонии с собой и миром, будем
практиковать хатха-йогу, пранаяму, медитации, купаться, загорать, ходить
по древним горным тропам, познавать себя и наш Удивительный мир…
Уютный эко-отель,
предназначенный для уединенных духовных и целительских практик, расположен в живописных горах в 5 минутах ходьбы до укромных каменных
пляжей и кристально чистого моря: www.ecogetaway.org .
Здесь же рядом много интереснейших туристических
объектов – древнейшая Ликийская тропа, Бухта бабочек, водопады, древние города…
Есть возможность в свободное время заняться дайвингом, парапланеризмом,
треккингом
Программа занятий:
- · Утренняя хатха-йога + пранаяма,;
- · Вечерняя хатха-йога + медитация + йога-нидра;
- · Семинары:
- дыхательные и медитативные практики,
- эффективные коммуникации - тонкоэнергетические аспекты;
- · Экскурсии и развлечения (за доп. плату или самостоятельно): трекинг, древние города, парапланеризм, дайвинг, снорклинг, морские прогулки, пляж.
Примерная стоимость:
- · Программа –7 500 руб. ;
- · Авиабилеты – 460 долларов, трансфер – 1 000 руб.,
- · Проживание и вегетарианское питание - 63 доллара в сутки.
Общая примерная стоимость – около 38 тыс.р.
При обращении по тел. 8-9шестнадцать-2707234, по почте или на форум данного сайта скидка за программу 5%.
Расписание:
6:00 – встреча рассвета (самостоятельно J);
6:30-8:30 – хатха-йога, пранаяма, медитация;
9:00-10:00 – завтрак;
10:00-11:30 – семинары, мастер-классы, лекции*;
11:30-17:00 – свободное время (треккинг, купание, пляж, дайвинг,
морские прогулки, экскурсии, парапланеризм);
17:00- 19:00 – хатха-йога;
19:00-20:00 – ужин;
20:00-22:00 - свободное время.
Надо взять с собой:
- крем от солнца,
- рюкзачок для пеших выходов,
- йога-коврик,
- удобную спортивную обувь,
Если вы решили провести эти дни с нами, то порядок действий такой:
- Позвонить Анастасии (89шестнадцать2707234),
- Оплатить программу – 7 500,
- Оплатить перелет (чартер Москва-Даламан-Москва) – 460 долларов.
Оплата за трансфер, проживание – на месте в аэропорту
и отеле в долларах или местных турецких лирах.
Преподаватель:
Хлынцева Анастасия
Соорганизатор: Бредихин Игорь
